GR20 : préparer son corps au dénivelé corsé de la corse
Le GR20, randonnée emblématique de Corse, représente un défi physique de haute intensité. Ses 180 kilomètres et ses 10 000 mètres de dénivelé positif exigent une préparation minutieuse. Préparez-vous à relever le défi ! Comprendre le dénivelé et son impact…
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